ԼՈՒՐԵՐ: Անձնական խնամք
Պզուկների քարտեզը և նրանց տեղակայումը

1 և 2: Մարսողական համակարգ: Քիչ ընդունեք վերամշակված և անառողջ սնունդ, սննդակարգում նվազեցրեք ճարպի պարունակությունը:
3: Լյարդ: Բացառեք ալկոհոլը, ճարպոտ սնունդը և կաթնեղենը, գազավորված ըմպելիքները, սուրճը: Դրանցի բացի ամեն օր կատարեք թեթև ֆիզիկական վարժություններ և լավ քնեք:
4 և 5, 7 , 8: Երիկամներ: Աչքերի շուրջ բոլոր թերությունները, այդ թվում՝ մուգ շրջանակը, ջրազրկման նշան են: Շատ ըմպելիքներ օգտագործեք:
6: Սիրտ: Ստուգեք արյան ճնշումը և վիտամին B-ի քանակությունն օրգանիզմում: Նվազեցրեք կծու սննդի և մսի օգտագործումը, հաճախ եղեք թարմ օդում: Դրանից բացի, պետք է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Համոզվեք, որ պզուկների առաջացման պատճառը հին շպարն ու դիմահարդարման միջոցները չեն:
9 և 10: Շնչառական համակարգ: Ծխու՞մ եք, ալերգիաներ ունե՞ք: Ուրեմն հենց դա է ձեր պրոբլեմը: Նվազեցրեք շաքարի օգտագործումը և շատ քայլեք մաքուր օդում: Խուսափեք օրգանիզմում թթվայնության պարունակությունը մեծացնող սննդից (միս, կաթնեղեն, ալկոհոլ, կոֆեին, շաքար)՝ դրանք փոխարինելով բանջարեղենով:
11 և 12: Հորմոններ: Խնդիրը սթրեսը և հորմոնալ փոփոխություններն են: Անհրաժեշտ է պահպանել օրվա ռեժիմը, օրվա ընթացքում քնեք 8 ժամից ոչ պակաս, խմել բավարար քանակությամբ ջուր և սննդակարգում շատ կանաչ բանջարեղեն օգտագործել:
13: Ստամոքս: Նվազեցրեք թունանյութերով օրգանիզմի ծանրաբեռնումը և խմեք խոտաբույսերով պատրաստված թեյեր, որն օգտակար է մարսողությանը:
14: Հիվանդություն: Կարող է նշան լինել, որ ձեր օրգանիզմը պայքարում է բակտերիաների դեմ, որպեսզի խուսափի հիվանդություններից: Թողեք օրգանիզմը հանգստանա, զբաղվեք յոգայով, շատ քնեք, շատ ջուր խմեք:

Lilit
22.03.2015




Մեդ-Պրակտիկ
22.03.2015
Հարգելի Felo, Ձեր դեպքում պատճառները տարբեր են, սկսած հագուստից մինչև վնասակար սովորություններ և խնդիրներ ներքինե օրգանների հետ: Ստորև ներկայացնում ենք հղում, որտեղ ավելի մանրամասն ներկայացված են պատճառները, եթե դրանիցի որևէ մեկը առկա է Ձեզ մոտ, փորձեք նախ վերացնել պատճառը, եթե այն Ձեզանից է կախված, եթե արտաքին պատճառներից ոչ մեկը առկա չէ Ձեզ մոտ, ապա խնդիրը ամենայն հավանականությամբ կապված է ներքին օրգանների հետ և ճիշտ կլինի դիմել մաշկաբանի:
https://www.med-practic.com/arm/337/23707/article.more.html




Մեդ-Պրակտիկ
22.03.2015
Հարգելի Lilit, սեռահասունացման տարիքում կորյակների առաջացումը հաճախակի հանդիպող խնդիր է: Դա կապված է օրգանիզմում տեղի ունեցող հորմոնալ տեղաշարժերի հետ, և սեռական հասունացումից հետո հաճախ ինքնուրույն անցնում է: Կորյակների առաջացումը կանխելու համար հարկավոր է նախ անընդհատ դեմքը մաքրելճարպից: Կարելի է դեմքը մաքրել սալիցիլաթթվի 2%-ոց լուծույթով առավոտյան, իսկ երեկոյան դեմքին քսել էրիթրոմիցինի քսուք, այն հակաբիոտիկ միջոց է և կանխում է բակտերիաների զարգացումը, որոնք պզուկների առաջացման հիմնական պատճառն են: Դեղատներից կարող եք գտնել նաև այլ կոսմետիկ միջոցներ: Ամեն դեպքում բոլոր միջոցները պետք է ուղղված լինեն դեմքը ավելորդ ճարպից մաքրելուն: Շատ օգտագար կարող է լինել խնձորի օգտագործումը, օգտագործման եղանակը նայեք հղման մեջ.
https://www.med-practic.com/arm/747/23919/article.more.html




felo
21.03.2015




Lilit
21.03.2015




Մեդ-Պրակտիկ
24.01.2015
Հարգելի MERI,սնվելու սխալ ռեժիմը,կծու,թթու կամ այլ գրգռող սննդի շատ չարաշահումը,ինչպես նաև ծխախոտի օգտագործումը իհարկե շատ վնասակար են օրգանիզմի համար,դրանք բերում են նյութափոխանակման խանգարման,որն էլ իր հերթին արտահայտվում է մաշկի վրա: Աշխատեք փոխել սննդակարգը,խուսափեք գրգռող սնունդից և ծխախոտից: Օգտագործեք շատ միրգ,բանջարեղեն,կաթնամթերք:Եթե խնդիրը անհնգստացնող է կարող եք դիմել մաշկաբանի խորհրդատվության:Սորև ներկայացնում ենք օգտակար հղումներ.
https://www.med-practic.com/arm/808/31781./article.more.html
https://www.med-practic.com/arm/article.more.html




MERI
21.12.2014




Մեդ-Պրակտիկ
20.05.2013
Հարգելի Ալլա, բարև Ձեզ, կայքում ունենք ԲԺԻՇԿՆԵՐ խորագիր, որտեղ Դուք կարող եք սեղմել Ընտրել որոնման եղանակը ենթաբաժինը (նշված է Անուն, ազգանուն բառերը) և վերընտրել ըստ մասնագիտության հորիզոնականը։ Այստեղ էլ կարող եք գտնել Ձեր մասնագետին։




Alla
20.05.2013




Կարդացեք նաև

Շոտլանդիայից 31-ամյա Քիմբերլի Գլեդմանը սթրեսի հետեւանքով առաջացած էկզեման հաջողությամբ բուժել է սեփական կրծքի կաթից պատրաստված օճառով: Իհարկե, նա խոստովանել է, որ ամուսինն այս կոսմետոլոգիական...


Դեզոդորանտներից հաճախակի օգտվելու դեպքում հնարավոր է ձեռք բերել կրծքագեղձի քաղցկեղ: Սակայն բացասաբար են ազդում կոսմետիկայի միայն այն միջոցները, որոնք պարունակում են ալյումինի աղ՝ հայտնում է newsyou.info-ն...


Արդյոք ճի՞շտ է, որ կանոնավոր կերպով միս օգտագործողներից եւ բուսակերներից տարբեր հոտ է գալիս: Արդյո՞ք միսը փոխում է մարդու հոտը: Շատ գիտնականներ ցանկացել են պատասխաններ գտնել այդ հարցերին եւ մի...


JPLiving SilverBamboo-ն դա ինքնամաքրվող սրբիչ է, իսկ ապագայում հնարավոր է նաև` հագուստ: Այժմ JPLiving SilverBamboo նախագիծը ֆինանսավորում է հավաքում Kickstarter-ում, հայտնում է newsyou.info-ն...


Գիտնականները պարզել են, որ իրականում ֆտոր պարունակող ատամի մածուկները քիչ արդյունավետ են: Բանն այն է, որ պաշտպանական շերտը, որը գոյացնում են ֆտորային միացությունները էմալի վրա...


Philips ընկերությունը ներկայացրել է Sonicare FlexCare Platinum Connected ատամի խոզանակը, որն ունի սենսոր և Bluetooth մոդուլով միանում է սմարթֆոնին: Սարքը կարող է ատամնաբույժին հաշվետվություն ուղարկել...


Եվս մեկ առասպել կարող է վերջնականապես պսակազերծվել՝ ԱՄՆ-ում հետազոտողներն ապացույցներ են գտել, որ կեղտոտ շրջակա միջավայրը, չնայած տարածված տեսակետին, այնքան վնասակար չէ, որքան մենք ենք պատկերացնում...


Նյու Յորքի համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղը կապված է 2 տիպի մանրէների հետ, որոնք նաև առաջացնում են լնդերի հիվանդություն...


Ձեռքերը չորացնելու մեքենայացված էլեկտրական սարքերի արտադրողները պնդում են, որ իրենց գյուտերը հիգիենիկ են եւ մի շարք առավելություններ ունեն սրբիչների դեմ: Արդյո՞ք այդպես է: Journal of Applied Microbiology...


Մեծ Բրիտանիայում գիտնականները մշակել են ատամի նոր մածուկ, որն ունակ է վերահանքայնացնել ատամի էմալը, կանխել կարիեսի զարգացումն ու ատամների զգայունությունը, քանի դեռ քնած եք: Ատամի մածուկի...


Խոնավ անձեռոցիկներ օգտագործելուց հետո շատերի մոտ քոր և գրգռվածություն է առաջանում: Գիտնականները պարզել են, որ դրա պատճառը կարող է դրանցում առկա ֆորմալդեհիդը լինել: Արտադրողներն այն անձեռոցիկների մեջ են հավելում...


Healthyfoodstar.com-ը ներկայացրել է ատամների սպիտակեցմանը նպաստող բնական միջոցներից մեկը, որն ընդամենը մեկ բաղադրիչ է պահանջում: Ինչպես գրում է աղբյուրը, մշտապես փայլուն ժպիտ ունենալուն կօգնի սովորական խնձորի քացախը...


Ամերիկյան ընկերությունը հետաքրքիր գուլպաներ է ստեղծել, որի հյուսվածքները չեն ներծծում քրտինքն ու օգնում են վերացնել ոտքերի տհաճ հոտը: Y Athletics ընկերության գուլպաները ստեղծված են ավստրալիական մերինոս տեսակի գառների բրդից...


Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ հակաբակտերիալ օճառները վնասակար են առողջության համար: Պարզվել է, որ մեր մաշկի մեջ կան մանրէներ, որոնք կարող են պայքարել կնճիռների և պիգմենտացիաների դեմ...





ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
-
Ժողովրդական դեղամիջոցներ
-
Հղիություն. 4-րդ ամիս
-
Հղիություն. 7-րդ ամիս
-
Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
-
«Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
-
Հղիություն. 6-րդ ամիս
-
Հղիություն. 2-րդ ամիս
-
Ամուսնական առաջին գիշերը
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
-
Ընկերության մասին
-
Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
-
Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
-
Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
-
Դդում
-
Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
-
Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
-
Սեռական գրգռում
-
Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
-
Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
-
Չիչխանի օգտակար հատկությունները
-
Հղիություն. 1-ին ամիս
-
Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
-
Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
-
Դիմակներ` մազերի համար
-
Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
-
Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
-
Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
-
Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
-
Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
-
Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
-
Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
-
Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
-
Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
-
Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
-
Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
-
Իրիդիոսքրինինգ
-
ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
-
Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն